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cocotomi > 大人ニキビの主な原因と対処法

大人ニキビの対策

大人ニキビで悩まされる成人が多い中で、適切な対処法をご存知の方はどの程度いらっしゃるでしょうか?このページでは、近年増えている大人ニキビの対策と改善についてご案内いたします。

大人ニキビとは

ニキビは、思春期に発症しやすく、思春期が過ぎれば、おさまることが多いため、今までニキビは思春期のだけの肌トラブルと言われてきました。
しかし、現代では大人になってもニキビに悩む人が増えています。
思春期からニキビに悩み、大人になっても悩んでいる方や、今までニキビに悩むことはなかったのに、大人になってからニキビができて悩む方のニキビを「大人ニキビ」といいます。

大人ニキビができる主な要因

思春期のニキビと、大人のニキビとで、ニキビのできるプロセスは共通しています。
毛穴に皮脂が滞留することが主な要因となり、ニキビができます。
ただし、思春期と大人とでは、毛穴の環境や滞留した皮脂の質の悪化が異なる場合あります。
大人のニキビは、睡眠状態や食生活の乱れ、ストレスの増大など、生活環境が大きな要因となって、ニキビを引き起こしている場合が多くあります。
その他にも、間違ったスキンケア方法により、肌を傷つけ赤みを引き起こすことが要因になる場合もあります。

大人ニキビが悪化するとニキビの慢性化につながります

一度ニキビがなくなっても、繰り返しニキビができるようになります。
同じようなニキビが何度も同じ場所にできて、なかなかなくならないという状態があります。同じ場所に繰り返しニキビができることで、皮膚が傷つき、次第に肌の力だけでは修正ができなくなっていき、跡に悩まされるところまで発展していきます。
大人ニキビは、繰り返しできることで形成される跡にも注意が必要です。

大人ニキビのケア方法

生活習慣に大きな影響を受けやすいので、習慣の改善努力は必要になります。
ただ、仕事や家事などで、生活環境の改善が難しい方もいると思います。生活環境に左右されない肌の状態を維持することができれば、問題は解決されます。
そのような環境に左右されない肌をつくるには、適切なスキンケアが必要です。
間違ったスキンケアの積み重ねは、肌にとってマイナスになります。
美容機器や化粧品など、特定のツールだけに頼ったケアで悩みが解消されていない方は、まず初めにニキビの問題点をしっかりと把握したうえで、ケアを行うことが大切です。

場所で分かるニキビの原因や対策

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